“Tutti conosciamo la versione di Cappuccetto Rosso e nessuno conosce quella del lupo. Forse ci parlerebbe di solitudine e di orgoglio, di lune favolose e di boschi cancellati dagli uomini”.
 Fabrizio Caramagna

Qualche giorno fa, mi ha scritto una ragazza con una domanda tanto semplice quanto profonda: "Quale libro posso leggere per lavorare su di me, per vivere meglio il momento e per scoprire tanti lati nuovi di me stessa?"

Una domanda bellissima, perché dimostra un desiderio sincero di crescita personale e di esplorazione interiore. E la risposta non è univoca, perché ci sono tanti libri che possono essere d’aiuto in questo percorso, ognuno con il proprio approccio e la propria visione.

Il chakra sacrale è strettamente connesso alle preoccupazioni e allo stress provenienti dal nostro corpo.

Lo stress arriva senza preavviso, come il vento in mare aperto. A volte è una brezza leggera che increspa appena le onde, altre volte un uragano che scuote tutto ciò che incontra. Se sei un marinaio in mezzo alla tempesta, non puoi fermare il vento, ma puoi regolare le vele.

Devi sapere quando adattarti, quando cambiare rotta e, in certi momenti, quando è meglio gettare l’ancora e attendere.