Il chakra sacrale è strettamente connesso alle preoccupazioni e allo stress provenienti dal nostro corpo.

Lo stress arriva senza preavviso, come il vento in mare aperto. A volte è una brezza leggera che increspa appena le onde, altre volte un uragano che scuote tutto ciò che incontra. Se sei un marinaio in mezzo alla tempesta, non puoi fermare il vento, ma puoi regolare le vele.

Devi sapere quando adattarti, quando cambiare rotta e, in certi momenti, quando è meglio gettare l’ancora e attendere.

Continuiamo il viaggio alla scoperta del ritiro che condurremo io e Silvia Guerra il 14, 15 e 16 giugno. Dopo avervi parlato dell’Equilibrio emozionale con tapping sui punti energetici di medicina cinese, oggi vi parlerò di una parte della meditazione che condurrò personalmente durante i giorni di ritiro. 

Sono proprio le sfide più temibili a permetterci di evolvere.