Il Giappone, grazie alla sua cultura, offre molti spunti di riflessione e nell’ambito della crescita personale c’è una tecnica a cui si fa spesso riferimento: l’arte Kintsukuroi. 

Carl Gustav Jung diceva: “Chi guarda fuori di sé, sogna. Chi guarda dentro di sé, si sveglia”.

Nei momenti di confusione mentale mi soffermo su questa frase e la rileggo. Mi pongo quotidianamente molte domande, ad alcune riesco a rispondere mentre ad altre no.

Cos'è la mindfulness?

Può essere definita come la consapevolezza di ciò che accade nel momento presente, senza giudizio o reazione impulsiva

“La pecora nera della famiglia dovrebbe essere considerata il leone della famiglia. E’ una persona nata per cercare e aprire strade di liberazione per tutto l'albero genealogico.

Coloro che fin da bambini hanno cercato di scardinare credenze e di deviare da sentieri battuti da tradizioni di famiglia, sono spesso criticati, giudicati, e perfino rifiutati, eppure, sono loro che liberano l'albero da meccanismi ripetitivi che hanno portato solo sofferenze a intere generazioni.

Chi non si adatta, chi si ribella, ha un ruolo fondamentale all'interno di ciascun sistema familiare.
Con la sua energia trasformativa è capace di riparare la pianta, di disintossicarla e di permetterle di produrre un ramo nuovo e rigoglioso.
Grazie a questa persona l'albero si dota anche di nuove radici.

La sua ribellione, la sua creatività è acqua che nutre,  la sua determinazione è ossigeno, la sua passione è fuoco che riaccende il cuore dei suoi avi.

Se quella persona sei tu, non permettere a nessuno di instillarti dei dubbi e prenditi cura della tua rarità come se fosse il fiore più prezioso dell’albero.

Tu sei il sogno realizzato di tutti i tuoi antenati.”
Bert Hellinger