Continuiamo il viaggio alla scoperta del ritiro che condurremo io e Silvia Guerra il 14, 15 e 16 giugno. Dopo avervi parlato dell’Equilibrio emozionale con tapping sui punti energetici di medicina cinese, oggi vi parlerò di una parte della meditazione che condurrò personalmente durante i giorni di ritiro. 

I nostri focus saranno la meditazione, il Tapping di liberazione emozionale e il lavoro sistemico familiare.

Il lasciare andare ci consente di liberarci del peso del passato e delle preoccupazioni del futuro, aprendo così la strada a una maggiore serenità e libertà interiore. 

Il Giappone, grazie alla sua cultura, offre molti spunti di riflessione e nell’ambito della crescita personale c’è una tecnica a cui si fa spesso riferimento: l’arte Kintsukuroi.